DESCRIPCIÓN

Barra Mancuerna para Pesas de 35cm es ideal para tonificar y trabajar los brazos, gracias a que su función principal es construir el musculo anexándole discos de peso, además que ayuda a mejorar con la circulación sanguínea y a activar el sistema cardiovascular para oxigenar los tejidos.
La barra mancuerna es una pieza fundamental en el entrenamiento de fuerza y musculación, permitiendo una amplia gama de ejercicios que trabajan diferentes grupos musculares. A continuación, se describen sus usos y beneficios principales:
Las barras mancuernas se utilizan principalmente para ejercicios de resistencia y fuerza, permitiendo a los usuarios levantar pesas y trabajar en el desarrollo muscular.
Son ideales para ejercicios de aislamiento, donde se enfoca el trabajo en músculos específicos, como curls de bíceps, extensiones de tríceps, y elevaciones laterales.
Se pueden utilizar en movimientos funcionales que mejoran la fuerza y estabilidad en actividades cotidianas.
Utilizadas frecuentemente en programas de rehabilitación para fortalecer músculos específicos y mejorar el rango de movimiento.